د . الأحمدي : حبة التميس الواحدة تحتاج لـ 5 ساعات لحرقها
قال الدكتور محمد الأحمدي بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني أن حبة التميس الواحدة تحوي على 1456 سعرة حرارية وتحتاج 297 دقيقة لحرقها أي ما يعادل 5 ساعات من المشي السريع حتى أحرق تميسة كاملة .
وأضاف د . الأحمدي لم أتحدث عن تميس بالجبن والسمن هذه أكثر وأعلى سعرات حرارية وطبعاً الناس سوف يأكلونه ويخلصونه مع العدس والحمص في رمضان .
وأضاف الدكتور الأحمدي أن الدراسات تقول أن الوزن سوف يزيد بسبب السعرات الحرارية العالية الموجودة في الطعام لعدم الإدراك السعرات العالية في السمبوسة واللقيمات .
اكتشاف المزيد من عين الإخبارية
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
