د . المسند يقدم بعض النصائح الصحية في الحر الشديد
قال أستاذ المناخ بجامعة القصيم سابقاً د . عبدالله المسند أن فترات الذروة الحرارية السنوية عادةً ما تبلغ الحرارة ذروتها خلال السنة أثناء طالع #الهنعة و #الذراع، وهما من أكثر النجوم اقترانًا بأشد أيام الصيف حرارة في الجزيرة العربية.
وقدم المسند بعض النصائح الصحية في الحر الشديد والتي منها : تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس عندما يكون ظلك أقصر من طولك. واحرص على شرب كميات كافية من المياه والسوائل الباردة لتعويض الفقد الناتج عن التعرق، ويفضل عرض الماء على الأطفال في كل وقت.
اكتشاف المزيد من عين الإخبارية
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
